Biblia Viva

...la Biblia de Jerusalén

Eclesiástico 32, 17-21

17 Termina el primero por educación, no seas insaciable, y no tendrás
tropiezo.

18 Si en medio de muchos te has sentado a la mesa, no alargues tu
mano antes que ellos.

19 ¡Qué poco le basta a un hombre bien educado!, y luego en el lecho
no resuella.

20 A vientre moderado, sueño saludable, se levanta temprano y es
dueño de sí. Insomnio, vómitos y cólicos le esperan al hombre insaciable.

21 Si te viste obligado a comer demasiado, levántate, vomítalo lejos,
y quedarás tranquilo.